terça-feira, 25 de novembro de 2008

Perímetro da Cinta

Foi publicado recentemente pelo New England Journal of Medicine um estudo realizado em 9 países da Europa com 359387 indivíduos que mostrou que o aumento do perímetro da cinta incrementa o risco de morte prematura mesmo que o IMC - índice de massa corporal esteja dentro dos limites normais.
Este estudo prova que o incremento de 5cm na cintura aumenta a mortalidade em 17% para homens e 13% para mulheres e este aumento de risco é maior quando se trata de indivíduos com perímetro da cinta elevado quando comparados com indivíduos com perímetro da cinta menor.

Meça mensalmente o seu perímetro da cinta, deixo aqui a relação do perímetro da cinta com o risco de desenvolver complicações metabólicas: (valores em centímetros)


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